なんとなくだるい、がんばれなくなってきた・・は、糖質取りすぎ注意かも。 こんにちは🙂 糖質オフ、糖質制限専門の相談室プランダムールです。 病気ではないけれど健康でもない状態のことを「未病」という言い方をするのは皆さんもよくご存じだと思います。 生命活動維持に必要な栄養素や酸素、水は、血管を流…続きを読む