プランダムール（Plein d`amour)
吉田 千佳子
私自身が40代を過ぎたあたりから、家族の中で自分以外の身内が様々な病気を発症し「なんで？」「何かがおかしい？」という疑問から、人の心身に関する数多くの知識の学びをしました。
自分が学びを深めることは自分自身の反省にもなりました。家族を持って、みんなが元気に育ち社会で活躍できるようにと望んで育てたはずなのに、人の土台をつくる食べ物に関することを何にも知らなかったことに罪悪感すら覚えました。人生にはまだまだ知らないことがたくさんある、そのためには少しでもいいから、知らないことを知る、学びの行動を親自らが行うことがどれだけ大切なことなのか身を持って体験させてもらいました。
旅行、遊び、経済、夢や目標の達成と、生きていく中には自分の選択の優先順位がありますが、どれも健康であるという基本の上にあることばかりです。
健康とは日々の食事、小さなことの積み重ねが何より大切です。料理は気分転換や小さなことの成功体験を与えてくれる大事な作業です。何よりも家族の健康を守り、みんなで笑っていられる毎日の土台です。
妹を癌で亡くし、身近な人の闘病を数多く見てきた私にできることは、私の知ってる限りの食の知識で自己免疫力を上げるための食事を一緒に作ることです。「一人でも多くの人が元気で健康に」それがプランダムールの使命です。
資格
栄養士 / 心理カウンセラー / 日本子育て心理上級カウンセラー、講師 / アンチエイジングフードマイスター / パレオダイエットアドバイザー / シニアケトジェニックダイエットアドバイザー /パーソナルヘルスコンサルタント/四柱推命鑑定士 / 和漢薬膳メンター/イーマ・サウンドセラピスト/
脳科学 ・スピリチュアル・アロマ・・多岐に渡り学ぶ
詳しいプロフィール
30代で岩盤浴を経営、その後、結婚相談所、子育て心理カウンセラー、アンチエイジングフードマイスター、四柱推命鑑定士、予防医学協会パレオダイエット、ケトジェニックダイエットアドバイザー、イーマサウンドセラピストと様々な資格を取得し経験と実績を積み重ねてきました。
現代は、健康や栄養に関して、あまりにもいろいろな情報が入り乱れていて、そのため、何が正しく、何が間違っているのかわからなくなっているのではないでしょうか。体にとって絶対に欠かせない食べ物と、そうでない食べ物との区別がつかなくなっていると思われます。
健康に気を使い、健康情報や栄養に関する知識をいっぱい持っていただろうと思われる人が、若くして亡くなられたりします。
食べ物の本質、食べることの本当に意義、目的が見失われてる現代では食べ物がブームとなってしまい、広告となってしまっています。
また、現代は飽食の時代です。
お金を出せば、食べたいものはなんでも手に入り、人は美食と過食と偏食、身体にとって大事な食を安いか高いかだけの判断で手に取るようになっています。現代は、それでは健康は守れない時代です。私たちには新しい発想と価値観が求めらている時代です。
自分で自分の健康管理をする、食べ物を大切にする、その気持ちと行動があなたの健康を守ります。
チャレンジすることで得られる知識は、いつからだってあなたの人生を豊かにしてくれる、私はそう信じています。
資格証
概要
| 屋号 | プランダムール ( plein d`amour ) |
|---|---|
| 代表 | 吉田 千佳子 |
| 活動拠点 |
東京都港区六本木２－２－２
|
| 営業時間 | 9：00－20：00 【不定休】 |
| 休日 | 年末年始、GW、お盆 その他、不定休 |
