再発しないカラダ、細胞を元気にする食事で免疫力を高めます。

普段の食事の食べ方や調理法で健やか元気!!をサポートするプランダムール


・心身の不調を改善するためにも何とか食べ物で免疫力をあげたい
・手や足のしびれ、冷えを何とか軽減したい
・子どもの健康改善をしたいけど、どうしたらいいかわからない

などのお悩みをお持ちの方に、ご自宅で一緒にどのような物を作っていったらいいのかサポートします。
一緒に調理をしながら、食の持っている健康効果をお伝えしていきます。
何度か繰り返すうちに自分でもできるようになります。

普段の食事で免疫力を挙げながら元気にこの先を過ごしていきましょう。

 

 

 

 

 

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