血流が良くなるのかポカポカしてきた 

なんとなく体があたたかくなった
音楽が終わった後は頭がスッキリしていた
足のだるさが解消された感じ

普段は寝るのが面倒だと思うけど、音楽メソッドで気持ちの拘りがほどけて少しづつ楽な睡眠ができるようになっている

男性 T/Kさん

 

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