自己受容で幸せになる方法を伝える数秘カウンセリングと音楽メソッドを提供しているプランダムールです🙂 コロナもあり、高齢化社会でもある日本は幸せと健康は切っても切れないものとなっています。 今や世間の価値観、健康志向はマス…
2024年10月
糖質制限で食欲をコントロール、健康なからだを維持しよう
こんにちは😀糖質制限で病気知らずの元気な身体を身につけよう！プランダムールです。 食べることは生きること、食欲は健康の証でもあります。 が、食欲ってなんでいつもわいてくるんでしょうか、考えたことありますか？ 食欲がわく理…
