常に疲労感のある毎日、身体の冷えや下痢などのお腹の不調、眠気、ひどい生理痛や片頭痛などに悩まされていました。身体が調子が悪いと精神的にも不安定で心の疲労感が強くこのままではいけないと思い相談へ。
内科や婦人科では何も見当たらず薬として鉄剤や整腸剤の処方をしてもらっていましたが、根本的な対策ではないので体調の変化はあまり感じられずでした。
こころの改善が何よりも大切なこと、血糖値の上下に関わる食事の話、野菜やタンパクの取り入れなどお腹の調子をよくすることを教えてもらいました。身体の痛みが消え楽になることで、精神的にも不安感が解消されていくので家でできる事は対応できるようにしたいと思いました。
セラピーでは、一週間くらい前に足首をねんざしていたあたりが暖かくジワジワしてきたのが分かりました。口の中も今まで感じたことのないような味覚が戻ってきました。そして、翌日の化粧のノリがまるで違っていてビックリです。
40代女性
