デトックス!食べ物がうんちになるまでの栄養素の旅 こんにちは🙂 食鑑定で子どもたちの心と脳を健康に導くプランダムールです。 「食べたものがうんちになるまで」のお話です 口に入れた食べ物が消化され、栄養を吸収されて大便として出るまでの時間は・・ 最も短くておよそ30時間と…続きを読む